Mein CFS · 23. Juli 2025

Teil 3 meiner Reihe „CFS-Fatigue vs. Erschöpfung“: Im Dialog mit Chatty geht es um PEM (Post-Exertional Malaise) – die krankhafte Belastungsintoleranz bei ME/CFS. Ich berichte, wie Crashes entstehen, warum die Erschöpfung disproportional ist und wie Pacing hilft...

21. Juli 2025

Kann Bindegewebe Infektionen weiterleiten? Robert Schleip spricht darüber – und ich erkenne meine eigenen ME/CFS-Erfahrungen wieder: Steifheit, PEM nach kleinsten Reizen, vielleicht ausgelöst durch einen Infekt. Ein Blick auf die mögliche Rolle der Faszien bei ME/CFS...

20. Juli 2025

Ein Waldspaziergang mit Fahrrad statt zu Fuß: Wie kleine Anpassungen bei ME/CFS neue Wege eröffnen können. Gedanken zu körperlicher Bewegung, Arbeitsgrenzen und Faszien...